你们好，最近小品发现有诸多的小伙伴们对于预防雾霾手抄报，预防雾霾这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、严格来说，雾和霾属于两种不同的天气现象。“雾”无污染，乳白色或青白色、灰色；“霾”是污染性的黄色或橙灰色。如果处于平原和工业化地区多为雾霾夹杂的“雾霾”天气，要做好雾霾的防治工作。

2、雾霾可引起或加重支气管哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病，诱发心绞痛、心肌梗死等心血管疾病，以及人类精神健康疾病。

(相关资料图)

3、由于雾霾颗粒非常微小，以微米为单位悬浮在空气中，很容易被直接吸入呼吸道和肺部，根据吸入雾霾的成分和数量不同，会对我们的健康造成不同的危害。

4、雾霾天气减少户外活动。因为随着活动量的增加，我们会把大量的污染气体吸入肺部。

5、外出时佩戴合格的口罩。我们在选择口罩的时候，要选择正规厂家的，戴上之后不要太大。戴上口罩后，口罩要与面部保持密闭预防雾霾，通过接头进去。

6、出去回来的时候洗洗。因为雾霾会吸附在衣服和暴露的皮肤上，所以出门后要把暴露的皮肤洗干净，勤洗衣服。

7、早晚雾霾最严重的时候，要关好门窗，减少外界空气进入室内。雾霾减少的时候，可以适当通风。如果家里用空调取暖，每天适当通风尤为重要，但要注意通风的时机。

8、使用室内空气净化器。空气净化器对室内pm2.5的过滤净化效果相当不错。更经济，更受欢迎。

9、安装新鲜空气系统。原理和空气净化器一样，主要是将外界的空气经过过滤、消毒等净化处理后送入室内，再将室内的浊气排出。缺点是成本较高。

10、在室内种植一些绿色植物。绿色植物产生的负离子不仅可以改善空气质量，还可以将空气中的灰尘吸附在植物表面，对净化空气也有很好的效果。

11、多吃清肺润肺的食物，如百合、胡萝卜、大枣、石榴、柑橘、杵、木耳、萝卜、银耳、蜂蜜和一些绿色蔬菜。

以上就是预防雾霾这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。